Essais du radar Varia RTL515 de Garmin.
En mai 2020, Garmin a sorti un nouveau modèle, le RTL515. Doté de légères améliorations par rapport au modèle précédent, le RTL510.
Attention aux blessures…
Plus de 80% des blessures de course à pied sont causées par un stress répétitif
Prendre une collation le matin et un goûter dans l’après midi, ce n’est pas se goinfrer de barres chocolatées…
Un bon goûter doit être fait d’un mélange de protéines