Et si on fabriquait nos propres boissons énergétiques?
Ces dernieres peuvent être préparées tranquillement à la maison.
Canyon Grizl AL
Le Canyon Grizl AL est prêt à emporter toutes sortes de sacs et d’accessoires, y compris des garde-boue. La nouvelle version en aluminium ajoute également la possibilité de fixer un porte-bagages arrière, ce qu’ aucun autre canyon n’a en possibilité
Ce modèle Alu est bien sûr, moins cher que la version carbone.
Retour en vidéo du test de la chaussure de Trail Salomon SLAB Pulsar
La Salomon SLab Pulsar, une chaussure des plus surprenante.
Et si on travaillait notre vitesse????
Des séances bien ludiques qui vont nous faire accroitre notre vitesse
Quel Paddle Choisir?
Il existe deux classes distinctes de SUP, les rigides et les modèles gonflables .
Le stretching étape importante d’un entrainement
Le stretching, trop souvent oublié et pourtant si important pour notre corps.
Faut il des abdos bien dessinés pour bien courir ?
A en croire les couvertures de magazines de ses dernières années, il faut courir en brassière pour les coureures ou torse nu pour les coureurs et surtout les abdos bien dessiné.
Pauline Ferrand-Prévot: Un Arc en ciel à tous les niveaux..
Comme si être la meilleure dans une discipline cycliste n’était pas assez impressionnant. Lorsque la série UCI XCO 2021 débutera en Allemagne en mai, la Française de 29 ans portera à nouveau les rayures arc-en-ciel tant convoitées.
Le corps, un amortisseur naturel
Nike n’a pas inventé le premier système d’amortissement. Les coureurs en étaient déjà dotés. Et qui plus est, d’amortisseurs bien plus sophistiqués et efficace !
La spiruline : l’alliée naturelle du sportif
Étant donné les propriétés nutritionnelles de la spiruline, sa consommation chez le sportif est à recommander en période d’entraînement intense, de compétition et de récupération.